CARA-CARA TRADISIONAL INI DIANGGAP PALING UNIK DALAM MENGOBATI FLU

Tradisional - Kesehatan

Flu menjadi penyakit yang kerap dialami oleh semua orang. Tak peduli musim hujan atau panas, seseorang akan mengalami flu jika kondisi tubuh mereka tidak baik atau bahkan kelelahan. Namun, tak perlu khawatir lantaran kamu bisa mengatasinya dengan cara mudah karena flu biasanya bukanlah penyakit yang serius.

Pada dasarnya, tubuh memiliki sistem pertahanan sendiri untuk menghentikan infeksi virus. Maka dari itu, dalam kasus infeksi seperti flu, hal terpenting yang perlu Anda lakukan adalah meningkatkan daya tahan tubuh. Dengan demikian, tubuh bisa melawan infeksi dan gejala-gejala flu pun dapat mereda.

Umumnya, flu bisa sembuh dengan sendirinya. Namun, jika gejalanya sangat mengganggu dan Anda enggan minum obat flu, ada sejumlah bahan alami dan aktivitas yang diyakini ampuh sebagai obat untuk mengatasi flu.

Mendengarkan musik

Menurut hasil penelitian dari ilmuwan Jerman, musik membantu meningkatkan kekebalan tubuh sehingga orang tersebut menjadi lebih mudah sembuh dari pilek yang dideritanya.

Tak hanya itu, peneliti juga menemukan bahwa mendengarkan musik mampu mengurangi stres dan meningkatkan kadar protein bernama immunoglobulin yang melindungi tubuh dari serangan infeksi.

Memakai Kaos Kaki dan Bawang

Bagi penduduk Eropa di masa lampau, kaos kaki juga memiliki manfaat lain. Manfaat tersebut adalah menyembuhkan pilek. Mereka memiliki metode pengobatan tradisional yang cukup unik dalam menyembuhkan pilek dengan memakai kaos kaki.

Dalam metode pengobatan ini, jika seseorang terkena pilek, maka orang tersebut dianjurkan untuk segera memotong-motong bawang. Sesudah itu, potongan bawang tersebut ditempelkan di bagian bawah telapak kaki.

Supaya bawangnya tidak terlepas dan menyebar ke mana-mana, orang tersebut sesudah itu harus memakai kaos kaki. Hal berikutnya yang perlu ia lakukan selanjutnya hanyalah beristirahat hingga pileknya sembuh.

Metode pengobatan ini diklaim sudah ada sejak tahun 1500-an. Menurut keyakinan mereka, bawang memiliki khasiat mengobati aneka macam penyakit dan meningkatkan ketahanan tubuh. Jadi saat ada bawang yang ditaruh di bawah telapak kaki, zat-zat dalam bawang akan terserap ke dalam tubuh dan membantu tubuh memerangi penyakit.

Madu

Madu termasuk sebagai obat flu alami yang sudah dikenal sejak ribuan tahun lalu. Sifat antimikroba alami dari madu dapat membantu tubuh melawan kuman penyakit, termasuk bakteri dan virus penyebab flu. Madu juga membantu meredakan gejala penyerta flu, seperti pilek dan batuk.

Untuk meredakan flu dengan bawang putih, larutkan 2 sendok madu dalam segelas air hangat untuk diminum setiap pagi dan malam hari. Ada satu hal penting yang harus ketahui, madu tidak boleh diberikan pada bayi yang usianya kurang dari 1 tahun. Memberikan madu pada bayi justru meningkatkan risiko mereka terkena infeksi botulisme. Jadi, hindari menggunakan madu sebagai obat flu alami untuk anak-anak, ya!

Kerokan

Kerokan merupakan metode pengobatan tradisional yang banyak dipraktikan oleh masyarakat Indonesia hingga kini. Kerokan biasanya akan dilakukan jika kondisi badan seseorang terasa berat dan mengalami mual disertai demam, termasuk pilek.

Bagi sebagian orang, kerokan menjadi pengobatan tradisional yang ampuh hanya dengan menggunakan koin. Hal ini lantaran setelah kerokan, orang-orang akan bersendawa dan merasa lega. Selesai kerokan, biasanya orang tersebut akan memiliki bercak merah bekas kerokan di punggungnya. Oleh karena itu beberapa orang tidak memilih metode ini sebagai pengobatan flu.

Memakan Sup Kadal

Masyarakat China dikenal dengan metode pengobatan tradisionalnya yang amat beragam. Mereka hampir selalu memiliki jawaban atas beragam masalah kesehatan yang mendera manusia, tak terkecuali pilek.

Selain memakai metode gua sha, praktisi pengobatan tradisional China juga memiliki metode pengobatan lain untuk menyembuhkan pilek. Namun seperti halnya gua sha, metode ini juga bukanlah metode pengobatan yang bisa diterima oleh setiap orang. Pasalnya metode pengobatan ini menggunakan hidangan berwujud sup kadal.

Untuk menyiapkan sup kadal, mula-mula kadal yang sudah dikeringkan akan direndam ke dalam air panas bersama dengan biji-bijian dan ubi. Saat ubinya sudah terasa empuk, sup kadal ini sudah siap untuk disantap.

Sup kadal diklaim bisa membantu menyembuhkan penyakit yang berkaitan dengan saluran pernapasan, khususnya batuk dan pilek. Karena sup kadal disantap dalam kondisi masih panas, uap dan kuah panas yang terdapat dalam sup ini juga membantu memberikan rasa hangat dalam tubuh. Dengan begitu, lendir yang menumpuk di saluran pernapasan bakal mengencer sehingga menjadi lebih mudah untuk dikeluarkan.

Jahe

Manfaat jahe untuk kesehatan memang sudah tak diragukan lagi. Sebagai obat flu tradisional, jahe membantu melemaskan otot saluran pernapasan untuk melegakan hidung serta menguatkan daya tahan tubuh.

Selain itu, jahe juga mengurangi rasa mual dan menghangatkan tubuh yang sedang tidak enak badan akibat kena flu. Anda juga bisa menggabungkan jahe dengan kunyit. Kombinasi kunyit dan jahe ternyata dapat memperkuat sistem imun tubuh dari berbagai penyakit, termasuk flu.

Hal ini didasarkan pada sebuah penelitian yang diterbitkan pada Emerging Infectious Diseases bahwa kunyit dapat menurunkan 90 persen kemampuan virus influenza berduplikasi pada sel yang terinfeksi.